経験・思考 頭を意識的に休ませる習慣。気づかないうちに溜まっている疲れを回復させるために 最近、「なんだか頭が回らないな」と感じることがある。体がものすごく疲れているわけではない。睡眠不足というわけでもない。それなのに、人と話していて言葉がなかなか出てこなかったり、いつもなら簡単にできることに時間がかかったり、ちょっとしたミスが... 2026.08.26 経験・思考